Sabine Eberhard empfiehlt verschiedene ätherische Öle

Meine Empfehlungen

Ich empfehle dir von Herzen mit einem Einsteiger-Kit zu beginnen.

Es bietet dir den größten Mehrwert, das beste Preis-Leistungs-Verhältnis und du kannst sofort starten, deine Öle mühelos und Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.
Ein einzelnes Öl wird deinen Lebensstil nicht verändern können, aber eine ausgewählte Komposition ätherischer Öle, welche auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, erleichtern dir den Einstieg enorm.

Aus diesem Grund teile ich hier meine ganz persönlichen Empfehlungen mit dir, um dir die bestmögliche Unterstützung für deine Gesundheit zu bieten.

Empfehlung Nr. 1

dōTERRA Together Kit

Das dōTERRA Together Kit ist mein absoluter Favorit und ich kann es dir aus vollem Herzen empfehlen!

Es enthält 12 einzigartige Öle, einen wunderschönen Diffuser aus Glas, eine Holzbox mit eingraviertem dōTERRA Logo zur ästhetischen Aufbewahrung deiner Öle sowie das dōTERRA Essentials Booklet in deutscher Sprache. Außerdem empfehle ich dir noch zusätzlich das fraktionierte Kokosnussöl zur verdünnten Anwendung auf der Haut.

Für wen ist es geeignet?

Das dōTERRA Together Kit empfehle ich grundsätzlich jeder Frau zum Einstieg, die sich ganzheitlich um ihre Gesundheit kümmern möchte.

Es enthält Öle zur Entspannung und für einen erholsamen Schlaf, Öle, die dir in stressigen Zeiten treue Begleiter sind, Öle, die dir bei Ängsten und aufgewühlten Emotionen helfen können, Öle, die deine Stimmung zum Positiven beeinflussen werden, Öle, zur Unterstützung deines Immunsystems, Öle zur Stoffwechselaktivierung uvm.

Hier geht es zum Together Kit:

Folgende Öle sind enthalten:

Lavender (Lavendel)
Peppermint (Pfefferminz)
Lemon (Zitrone)
On Guard (schützende Mischung)
Eucalyptus (Eukalyptus)
Lemongrass (Zitronengrass)
Wild Orange (Wildorange)
Green Mandarin (Grüne Mandarine)
doTERRA Citrus Bliss (belebende Mischung)
doTERRA Adaptiv (beruhigende Mischung)
doTERRA Balance (erdende Mischung)
doTERRA Motivate (ermutigende Mischung)

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Empfehlung Nr. 2

dōTERRA Home Essentials Kit

Das dōTERRA Home Essentials Kit ist deine natürliche Hausapotheke. Mit diesem Set bin ich damals bei dōTERRA gestartet und habe es keinen Tag bereut.

Das Home Essentials Kit enthält 10 wunderbare Basic-Öle, die bald ganz selbstverständlich deine täglichen Begleiter werden und dir helfen, gesunde Routinen zu etablieren. Es beinhaltet einen formschönen Diffuser sowie das dōTERRA Essentials Booklet in deutscher Sprache.

Ich empfehle dir noch zusätzlich das fraktionierte Kokosnussöl zur verdünnten Anwendung auf der Haut sowie die sogenannten Veggie Caps (leere Kapseln aus Zellulose), um deine Öle ganz im Sinne einer Hausapotheke auch innerlich einnehmen zu können.

Es ist das universalste Set zum Einsteigen.

Produktbild des doTERRA Home-Essentials-Kits

Für wen ist es geeignet?

Das Home Essentials Kit ist für alle geeignet, die nach natürlichen Lösungen für die Gesundheit suchen. Das Kit enthält Öle zur Unterstützung deines Immunsystems, Öle, die bei Kopf-Gelenk-oder Muskelschmerzen Linderung verschaffen, Öle, die deine Haut und deine Verdauung unterstützen, einen gesunden Schlaf fördern uvm.

Folgende Öle sind enthalten:

Air (Atemwegsmischung)
Deep Blue (lindernde Mischung)
Frankincense (Weihrauch)
Lavender (Lavendel)
Lemon (Zitrone)
On Guard (schützende Mischung)
Oregano
Peppermint (Pfefferminz)
Tea Tree (Teebaum)
Zen Gest (unterstützende, verdauungsfördernde Mischung)

Hier geht es zum Home Essentials Kit

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Empfehlung Nr. 3

dōTERRA MetaPWR System

Ein gesunder Metabolismus (Stoffwechsel) beruht auf fünf Säulen:
Gesunde Ernährung, tägliche Bewegung, gute zwischenmenschliche Beziehungen, Stressmanagement und ein sinnvoller Einsatz von Nahrungsergänzungen.

Das MetaPWR System ist ein 3-Stufen System zur Aktivierung deines Stoffwechsels.

Das ist enthalten:

MetaPWR Ätherische Ölmischung
Enthält ein ausgewogenes geschütztes Verhältnis der ätherischen Öle Grapefruit, Lemon (Zitrone), Peppermint (Pfefferminze), Ginger (Ingwer) und Cinnamon (Zimt).

MetaPWR Assist

Jede Kapsel enthält Maulbeerblattextrakt, Berberin, Zimtpulver und die geschützte ätherische Ölmischung MetaPWR.

MetaPWR Advantage
MetaPWR™ Advantage enthält neun Arten von Kollagen-Tripeptiden aus marinen Quellen und NMN (Nicotinamid-Mononukleotid), das zur Produktion von NADH und NAD+ beitragen kann.

Hier geht es zum Meta PWR System:

Für wen ist es geeignet?

Das MetaPWR System von dōTERRA ist für jede Frau geeignet die ihren Stoffwechsel auf natürliche aber hochwirksame Weise unterstützen möchte.

Durch die regelmäßige Anwendung von Kollagen kann das Erscheinungsbild der Haut verbessert werden und Gelenke, Bänder und Sehnen bleiben elastisch. Weitere Inhaltsstoffe, wie z.B. Traubenkernextrakt helfen bei der Erhaltung der Herzgesundheit und tragen zu einer positiven Wirkung auf den Blutdruck bei. Natürlich vorkommende Antioxidantien schützen unsere Zellen vor Schäden durch freie Radikale und dienen der Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte

Das dōTERRA Meta PWR System ist eine kraftvolle Unterstützung die einen gesunden Lebensstil fördert und dabei hilft, gesunde Routinen in den Alltag zu etablieren.

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Empfehlung Nr. 4

dōTERRA Calm & Harmony Kit

Das Calm & Harmony Kit von dōTERRA ist eine wunderschöne und wirkungsvolle Auswahl an ätherischen Ölen, die dich in in herausfordernden Zeiten unterstützen werden.

Ein gesunder Körper braucht einen gesunden Geist. Stress und Schlafmangel können die natürlichen Prozesse deines Körpers beeinträchtigen. Wenn hierdurch die wichtige Erholungs-und Regenerationsphase fehlt, kann dies zu verschiedenen Beschwerden und Krankheiten führen.

Das Calm & Harmony Kit enthält 7 beruhigende, erdende und schlaffördernde Öle, die sicherlich bald zu deinem täglichen Abendritual dazugehören werden. Zusätzlich hast du mit den dōTERRA Serenity Softgels die Möglichkeit, direkt vor dem Schlafengehen die ätherische Ölmischung auch innerlich einzunehmen, was einen gesunden und tiefen Schlaf fördern kann.

Ich empfehle dir noch zusätzlich das fraktionierte Kokosnussöl zur verdünnten Anwendung auf der Haut.

Hier geht es zum Calm & Harmony Kit:

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Für wen ist es geeignet?

Das Calm & Harmony Kit ist für dich, wenn du dich oft gestresst oder überlastet fühlst und dich dein Alltag manchmal überwältigt. Auch wenn du abends schwer Ruhe findest und unter Ein-und Durchschlafstörungen leidest, empfehle ich dir dieses Set von Herzen.

Das ist enthalten:

dōTERRA Balance (erdende Mischung)
Cedarwood (Zedernholz)
Lavender (Lavendel)
dōTERRA Peace Touch (beruhigende Mischung)
Petitgrain (Bitterorange)
dōTERRA Serenity (friedvolle Mischung)
dōTERRA Serenity Softgels (friedvolle Mischung in Kapselform zum Einnehmen)
Wildorange (Wildorange)

Empfehlung Nr. 5

Emotional Balance Kit
by Dr. Sabine Eberhard

Dies ist meine ganz persönliche Empfehlung für dich wenn du unter Stimmungsschwankungen mit Reizbarkeit und Wutausbrüchen bis hin zu impulsivem Verhalten neigst. Ich erlebe täglich Frauen, die sich aufgrund ihrer z.T. heftigen Emotionen schämen und schuldig fühlen und sich nach einem durchlebten Wutausbruch am liebsten verkriechen würden.

Gerade in den Wechseljahren sind wir ständigen Schwankungen unseres Hormonspiegels ausgesetzt, was unsere Stimmung ganz maßgeblich beeinflussen kann. Wir sind oft innerlich mit uns nicht im Reinen, stellen Vieles in Frage und wünschen uns Veränderung, wissen aber (noch) nicht wie diese aussehen soll. Vielen Frauen macht dieses Gefühlschaos regelrecht Angst.

Folgende Öle habe ich für dich zur Unterstützung ausgesucht:

dōTERRA Balance (erdende Mischung)
dōTERRA Clary Calm (tröstende Mischung)
dōTERRA Forgive (erneuernde Mischung)
Green Mandarine (Grüne Mandarine)
Helichrysum (Strohblume)

Hier geht es zum Emotional Balance Kit:

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Zusätzliche nützliche Produkte zum Start

Produktbild des Fraktionierten Kokosnussöls

Fraktioniertes Kokosnussöl

Dieses neutrale, immer flüssige und leichte Öl verwenden wir als Trägeröl, um Öle bei einer äußerlichen Anwendung zu verdünnen. Besonders bei Babies, Kindern und sensibler Haut solltest du daran denken zu verdünnen. Ich empfehle dieses Trägeröl, weil es als „trockenes“ Öl kaum fettet und sich optimal eignet, um eigene, individuelle Rollermischungen herzustellen.